الوسم: طرق معرفة وزنك بدون ميزان

كيف اعرف وزني بدون ميزان. على الرغم من أن معرفة مقدار وزنك باستخدام الميزان هو على الأرجح الطريقة الأكثر شيوعًا لمعرفة ما إذا كنت قد فقدت أو اكتسبت أي وزن ؛ ومع ذلك ، فهي ليست دقيقة دائمًا ولا يمكنها حساب العديد من العوامل التي تؤثر أيضًا على وزن جسمك. لهذا السبب ، من المهم أن…